時間:週四下午 1430-1710

AK242 實用養生本草之青草茶

學程屬性

學術-自然科學類

課程理念

課程注重深度、廣度及可讀性. 提供系列性有深度的課程、誘導並激發學員的主動求知慾、主動學習、發現問題並自行尋求答案. 唯有學員自發主動的求知、學習方能究竟. 並且將學習所得應用於自身生活、創造健康人生.

授課教師

王鯤淵

師資簡介

中醫師檢定考試合格,

中醫碩士、休士頓大學醫療管理碩士,

德州執照中醫針灸師、

專精現代西方實証與古代經典本草結合之研究。

創立 www.naturedrug.com 網站、全球最完整之英文中醫自我診斷系統;

出版 <食醫金匱之柴米油鹽醬醋茶>、榮獲金鼎獎提名.

教學方式

案例討論與心得(經驗)分享、主題探討或簡報介紹、影片欣賞及圖像教學、講師示範與實際操作

學員資格

成績評量

出缺席率10%、課堂討論10%、學習態度20%、成果展演20%、心得分享20%、其他20%

推薦書目

自編教材

其他費用

參考書 280、講義 120、共400.

部落格或網站

www.naturedrug.com

學分數

3學分(18週,每週3小時,共54小時)

是否接受旁聽

開班建議人數

15-20

課程大綱:

週次

主題

簡介

1

養生青草茶之魚腥草及雞屎藤

最本土、最夠力、最好種又最好用的魚腥草十大傳奇功效: 抗呼吸道感染及SRSS; 止痛消炎; 抗核爆幅射; 增強免疫力; 防治三高; 防治腫瘤; 減肥美白抗老化。雞屎藤和各種痛症.

2

養生青草茶之薄荷、香薷及金銀花

薄荷: 清利頭目、頭痛要藥; 金銀花: 金荷草丸和鼻敏感、鼻蓄膿; ?疹、皮膚搔癢;香薷: 夏日吃冰傷冷首選、五味香薷飲

3

全世界最夯的養生青草茶: 蚶殼草

蚶殼草: 1. 防治老人癡呆 2.保護心血管、避免栓塞; 3.保護腦組織、降低腦缺血性損傷;  4.鎮靜,抗癲癇; 5.防治骨關節炎及其他;

4

養生青草茶之鳳尾草、車前草

鳳尾草: 台灣寶島青草茶之首選; 清熱解毒降膽固醇;車前草: 泌尿道感染首選; 急慢性腎炎, 腎盂腎炎, 膀胱炎, 尿道炎; 利水不傷陰, 令人強壯生子; 利水兼清熱解毒, 專清肝熱之毒, 預防爆肝

5

養生青草茶之海金沙及苦丁茶

海金砂: 利尿清熱解毒苦丁茶: 降三高、除便秘、清肝熱、強化肝臟、改善睡眠、消除疲勞,減脂飲品。

6

養生青草茶之綠茶及仙草

: 頭痛、川芎茶調散; 茶和咖啡孰佳,仙草: 預防中暑,風濕性關節炎,高血壓,感冒,黃疸,急性腎炎,糖尿病,泄瀉

7

醋和醋蛋

: 心痺、陽黃和咽瘡; 一切積聚; 癥瘕腫毒; 發狂、泄瀉和霍亂,醋蛋: 疣、牛皮癬、痘後瘢痕; 75位醋蛋見證者

8

青蔥和洋蔥

青蔥: 感冒風寒、大小便不通、跌打損傷、洋蔥: 防止骨質疏鬆、降血糖、降血脂、防治癌腫、FDA華陽複方.

9

公民學程週

10

生薑: ?房每日必備佳品

生薑: 傷風感冒、厭食症、各種嘔吐、胃酸逆流、霍亂下痢、肝炎解毒、消炎止痛、婦科及美容.

11

大蒜: 救急聖物

大蒜: 救急救難、防治腫瘤、對抗三高、防治肺結核、抗生素之弊.

12

韭菜和

韭菜和 壯陽和心血管疾病、痔瘡、跌打損傷、心胸絞痛、食道腫瘤.

13

香樁和金針花

香樁抗氧化; 金針花真的忘憂? 紀曉嵐聰明絕頂、日御五女和黃花菜.

14

北杏仁和南杏

杏仁和咳喘浮腫、防治腫瘤、健康長壽和醫源性死亡.

15

紅蘿萄和白蘿蔔

白蘿蔔: 止咳平喘、清熱生津、消食利尿、CO中毒•.

紅蘿蔔: 益肝明目、防治腫瘤和華陽複方.

 

16

黑木耳、白木耳

黑木耳防治腦血管疾病、軟化血管.

白木耳功比燕窩、膠原蛋白和美肌

 

17

期末心得分享及討論

期末心得分享及討論

18

期末成果展

期末成果展

大安社區大學金甌校區 校址:臺北市大安區杭州南路二段1號;
洽詢專線:2391-5081(週一至五14:00-22:00);傳真:2391-1418